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手眼不協調?4步驟檢測小腦萎縮症
(優活健康網記者徐平/綜合報導)?菜、扣扣子、穿襪子這些日常小動作幾乎每日都需要做,但你曾想過雖然這些動作看似簡單,卻幾乎每天都有人為了它們困擾不已嗎?神經退化 ...
雅虎-健康2017.09.25
腎臟病飲食禁忌多 攝取蛋白質要斤斤計較
慢性腎臟病人最怕的就是洗腎,而在治療腎臟病時,除了使用藥物之外,飲食也必須要特別注意!營養師提醒,尤...
雅虎-健康2017.09.25
《不可不知》糖尿病諸多迷思 須打破
糖尿病患總會有一些疑問與迷思,例如「罹患糖尿病應該會變瘦,但我並沒有呀!所以我沒有得糖尿病;我的傷口有時都很容易癒合,所以我沒有糖尿病。」究竟這個觀念是正確的嗎?振興醫院新陳代謝科醫師李文齡表示 ...
雅虎-健康2017.09.25
失智是一種病非正常老化
桃園市中壢區天晟醫院神經內科醫師陳國龍今天指出,失智是一種病,並不是正常的老化,一般人忘記事情,經提醒後會想起來,但失智症患者忘記的頻率高,且經過提醒也無法想起 ...
雅虎-健康2017.09.25
如何讓肝臟不卡油?營養師:適度補充益生菌!
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】近年來,吃「益生菌」保健腸道、改善便祕和預防過敏的風氣盛行,但除此之外,坊間流傳補充益生菌,對於預防或改善脂肪肝也有不錯的裨益,然而,益生菌真有這麼強大,影響力還能從腸道跨到肝臟?且看鄭欣宜營養師怎麼說!
雅虎-健康2017.09.19
享受快樂老年生活 研究:老友比家人更重要
老年是人生必經的過程,如何過得快樂是重要課題。研究顯示,重視友情和家人的人比不重視的人更健康、快樂,邁入老年後 … 繼續閱讀 享受快樂老年生活 研究:老友比家人更重要
雅虎-健康2017.09.19
走路變慢.步伐變小 恐是骨質疏鬆找上門
最近走路,有沒有發現自己步伐變小、走路變慢了呢?小心,這很有可能是身體發出來的警訊,很有可能是骨質疏鬆所導致,尤其是年過30的輕熟女,更要特別注意 ...
雅虎-健康2017.09.19
暈眩症患者容易中風、心肌梗塞
好醫師新聞網記者邊疆/嘉義報導 許多人長期受到暈眩、頭痛的困擾,來回於耳鼻喉科和神經內科門診怎麼看也看不好,各項檢查做了一大堆還是不見改善。大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師暨睡眠中心主任黃俊豪,
雅虎-健康2017.09.19
老年快樂生活的關鍵 朋友比家人更重要
(優活健康網記者徐平/綜合報導)朋友是老年生活快樂的關鍵,影響力更勝家人!因應人口老化趨勢,衛生福利部鼓勵高齡者參與志工服務發展快樂的老年生活,然而根據研究顯示,與朋友一起相處才是老年生活快樂的關鍵。長者與同齡朋友相處能獲得愛與歸屬感這項研究以7,500名平均年齡68歲美國長者為對象,了解其健康、人際關係與情緒的關連,研究也發現友誼對老年人的健康與生活滿意度有顯著的正向影響,例如當長者喪偶時,知己的陪伴比起家人更容易能恢復快樂。朋友的重要性從開業診所院長范樂群表示,東方社會容易自我壓抑,對友情的付出較為保留。加上長者與同齡的朋友相處,不但可以分享相同話題與經驗,還能從中獲取共鳴與情感交流,滿足愛與歸屬感的需求。友誼影響力會隨年齡增長而強化想要在老年階段與朋友同樂、找到生活樂趣,需要長期經營與挑選合得來的朋友。范樂群建議從中年及早規劃老年生活,接納自己、改變心態,才能建立屬於自己的生活空間與模式。董氏基金會心理衛生中主任心葉雅馨說明,友誼的影響力隨年齡增長而強化。從年輕時廣結善緣,降低對朋友的要求,並在人際相處過程很好,相互協助與支持,關係能更持久。5、60歲的長者可以透過同學會或社群媒體等管道,尋找年輕時期相識的朋友,重新建立好的關 ...
雅虎-健康2017.09.19
不挨餓也能瘦!中醫師:清肝火、降胃火重建瘦體質
【早安健康/張文馨(澄觀中醫診所副院長)】胃火型餓魔 vs 肝火型餓魔很多患者來看減重門診的時候,常常問:「張醫師,我要瘦!快幫我抑制食慾!!」很多時候明明已經...
雅虎-健康2017.09.19
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